Боли по обеим сторонам тазобедренной кости на поздних сроках беременности следует лечить отдыхом, ношением бандажа и приемом препаратов кальция. Если боль носит явный характер, необходимо своевременно обратиться к врачу. 1. обратите внимание на отдых: боль с обеих сторон тазобедренной кости на поздних сроках беременности в основном связана с увеличением живота и давлением плода на таз и другими причинами, обычно следует избегать длительного стояния или сидения, а также избегать длительной ходьбы, уместны прогулки, медленные прогулки, обратите внимание на отдых, чтобы уменьшить давление на таз в течение длительного времени. 2. использование бандажа для живота: для тех, у кого большой живот, можно использовать бандаж для живота во время ходьбы, что может уменьшить нагрузку на талию и облегчить боль в тазобедренной кости. 3. Пополнение запасов кальция: женщины на поздних сроках беременности склонны к дефициту кальция, что также может привести к болям в тазобедренной кости. Употребление продуктов с высоким содержанием кальция и прием кальциевых добавок могут облегчить боли в тазобедренной кости, вызванные дефицитом кальция. 4. носите удобную и свободную одежду, чтобы избежать тесной одежды, которая может вызывать боль в тазобедренной кости. Если боль в тазобедренной кости очевидна и не снимается, необходимо своевременно обратиться к врачу.