Зеленый сок в основном добывается из листьев пшеницы, а зеленые листья пшеницы добываются непосредственно в виде порошка для заваривания, при заваривании его следует заваривать теплой водой, чтобы избежать влияния на эффект. Если диарея не серьезная, но количество испражнений больше обычного, продолжайте наблюдать и регулируйте количество зеленого сока в зависимости от ситуации. Зеленый сок обладает определенным оздоровительным эффектом, но если вы хотите использовать этот метод для похудения, эффект не будет идеальным. Если вы хотите принимать зеленый сок в течение длительного времени, вы должны судить о необходимости добавок в соответствии с вашей собственной ситуацией с питанием, и вы должны вовремя прекратить его прием, если в этот период возникает какой-либо дискомфорт.