Можно ли понизить артериальное давление 170 с помощью физических упражнений?

Систолическое артериальное давление 170 мм рт. ст. физическими упражнениями можно снизить с меньшей вероятностью, но также необходимо сочетать с комплексным лечением и медикаментозной терапией для достижения целевого значения артериального давления, чтобы избежать осложнений. Систолическое артериальное давление 170 мм рт. ст. относится к гипертонии 2 класса, является объектом лечения антигипертензивными препаратами, рекомендуется снизить до 140/90 мм рт. ст. ниже, если для пациентов с хроническими заболеваниями почек, сахарным диабетом, сердечной недостаточностью, целевое значение артериального давления на <130/80 мм рт. ст. Скорость снижения давления не тем быстрее, чем лучше, она должна основываться на состоянии пациента в течение нескольких недель или нескольких месяцев до целевого уровня. 1. комплексное лечение: ограничение соли, отказ от курения и алкоголя, умеренные физические нагрузки для снижения веса, улучшения метаболизма, снижение потребления продуктов с высоким содержанием жира и сахара. 2. фармакологическое лечение: блокаторы кальциевых каналов, такие как таблетки нифедипина с контролируемым высвобождением и таблетки левамлодипина бензенсульфоната, и ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, такие как эналаприл и беназеприл, рекомендуются при гипертонии 2 степени и выше, чтобы повысить эффективность лечения и снизить количество осложнений. Однако необходимо начинать с небольшой дозы и постепенно корректировать дозу в зависимости от уровня артериального давления. Если обнаруживается, что систолическое артериальное давление часто превышает 170 мм рт. ст., вероятность того, что упражнения помогут его снизить, снижается, поэтому рекомендуется лечь в больницу и принимать препарат под руководством врача, чтобы избежать неблагоприятных последствий.