Упражнения для больных инфарктом миокарда должны выполняться в зависимости от степени тяжести состояния больного и периода восстановления. Общий способ и степень физической нагрузки в разные периоды различны. 1. если пациент находится в острой стадии инфаркта миокарда, ему необходимо обеспечить постельный режим, но он может выполнять упражнения для рук и поднимать нижние конечности для выполнения физических упражнений. 2. если пациент может вставать с постели в период госпитализации и реабилитации, он может выполнять соответствующие упражнения в присутствии медицинского персонала и членов семьи, например, топтание ногой у постели, небольшие хватательные упражнения и ходьбу. 3. если пациент выздоровел и может быть выписан из больницы, то в период внебольничной реабилитации можно выполнять некоторые аэробные реабилитационные упражнения, такие как игра в тайцзи, ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и т.д. Процесс выполнения упражнений постепенный, и вначале интенсивность занятий не должна быть слишком высокой. По мере выполнения упражнений, в сочетании с собственными физическими качествами и тренировочными возможностями, можно постепенно увеличивать интенсивность, чтобы в организме происходил процесс адаптации. При выполнении упражнений необходимо следовать советам врача, рекомендовать ему соответствующие физические нагрузки, активно сотрудничать с врачом в процессе обследования и лечения. При возникновении каких-либо неприятных ощущений следует своевременно обратиться к врачу.