Диетические процедуры для питания ци и крови: ешьте больше продуктов для пополнения ци и крови, продукты, содержащие больше железа, и т. д. Вы также можете приготовить кашу для пополнения ци и крови. 1. продукты, восполняющие ци и кровь: к продуктам, восполняющим ци и кровь, в основном относятся батат, зимняя дыня, грибы, джуджуб, говядина, курица, карась, коричневый сахар, свиная печень, морковь, мясо лонгана и т. д. 2. железосодержащие продукты: железосодержащие продукты в основном включают печень животных, черный гриб, ламинарию, черную фасоль, шпинат, помидоры и так далее. 3. блюда, восполняющие запасы ци и крови: конгэ из слез Иова, конгэ из жужуба, конгэ из белой чечевицы, конгэ из клейкого риса и желатина, конгэ из древесных ушей, конгэ из куриного сока и так далее. Вышеперечисленные блюда можно готовить в соответствии с личными кулинарными привычками, но нужно обратить внимание на умеренное потребление, не переедать. Помимо диетотерапии, следует также увеличить физические нагрузки на свежем воздухе и обеспечить регулярный режим, который требует длительного соблюдения для достижения цели питания ци и крови. Пищевая терапия является лишь дополнительным методом лечения, если у вас есть симптомы, вы должны принимать лекарства под руководством профессионального врача, не принимайте лекарства вслепую, чтобы избежать задержки состояния или побочных реакций.