60% псориаза вызвано психологическим стрессом Г-жа Лю, которой в этом году исполнилось 38 лет, недавно обнаружила, что на ее спине внезапно появились папулы и бляшки, причем пустулы были разного размера и сливались в гнойные волдыри, и они не улучшались даже после нескольких дней втирания лекарств, поэтому она немедленно обратилась в больницу для обследования, и в итоге ей поставили диагноз псориаз, вызванный слишком сильным стрессом от работы и жизни. Эксперты говорят, что кожа человека является одним из органов выражения психической активности, и что чрезмерное психическое напряжение — это неотъемлемый пусковой механизм для возникновения и ухудшения состояния псориаза. Чрезмерное психическое напряжение может способствовать развитию эндокринных нарушений, которые повреждают иммунную защитную систему организма, а также нарушению обмена ферментов, тем самым провоцируя псориаз. По данным газеты Oriental Today, 60% случаев псориаза вызваны психологическим стрессом, а люди в городе страдают от псориаза в два раза чаще, чем жители сельской местности. Психологи считают, что эта болезнь не так проста, как просто физическое заболевание. Основная причина, по которой заболеваемость в городах в два раза выше, чем в сельской местности, заключается в том, что городские люди испытывают большее социальное и психическое давление и более подвержены приступам. Эксперты советуют пациентам отказаться от вредных привычек, поддерживать хорошее и стабильное психологическое состояние, а также разумную структуру питания, не употреблять алкоголь, меньше говядины и баранины, соответствующее количество физических упражнений и т.д., чтобы замедлить рецидив и избежать обострения болезни. Только уменьшив нагрузку и расслабившись, можно снизить вероятность рецидива. Кроме того, не верьте мелким рекламным объявлениям и рецептам, а всегда стандартизируйте лечение. Другие кожные заболевания, связанные с психическими факторами Эмоциональная нестабильность может привести к непрошеной крапивнице Крапивницу также можно назвать эмоциональным кожным заболеванием. Обычно, когда вы испытываете эмоциональный стресс, на поверхности вашей кожи появляется белый бугорок, который вызывает зуд. Когда ваше настроение стабилизируется, белые бугорки постепенно исчезают в течение нескольких часов, но если у вас плохое настроение, вам придется жить с этим дольше. Совет по профилактике: Существует множество типов крапивницы: некоторые из них вызваны аллергией, некоторые — инфекциями, а некоторые — аутоиммунными заболеваниями. Ключ к лечению — найти первопричину и назначить правильное лекарство. С осторожностью употребляйте в пищу продукты, вызывающие аллергию, такие как молоко, яйца, морепродукты и т.д. Пациенты с нейродермитом часто испытывают различной степени неблагоприятные события в течение года, предшествующего началу заболевания, такие как семейные конфликты, финансовые проблемы, стресс на работе и учебе и т.д. Люди нетерпеливые и эмоционально неустойчивые подвержены нейродермиту, поскольку они плохо переносят эти неблагоприятные раздражители и реагируют на них чувствительно, сильно и стойко. Советы по профилактике заболевания: При лечении нейродермита следует устранить возможные причины, стараться избегать местных царапин, избегать мытья горячей водой и мылом, избегать эмоциональной и умственной стимуляции, не есть острую стимулирующую пищу. Слишком сильный стресс и неизбежное выпадение волос Резкое повышение уровня гормонов после сильного умственного стресса или травмы может вызвать проблемы с кровообращением и, как следствие, выпадение волос. Только когда наше психологическое состояние придет в норму, волосы снова начнут расти. Совет по профилактике: Ежедневное беспокойство может привести к выпадению волос, и чем глубже депрессия, тем быстрее выпадают волосы. Если женщины смогут поддерживать нужное количество физических упражнений вне своей напряженной жизни, их волосы будут блестящими, черными и полными жизни; мужчины часто глубоко дышат, совершают прогулки и делают расслабляющую гимнастику, чтобы снять умственную усталость дня. Если ваши прыщи черноголовые, то это, скорее всего, связано с чрезмерным бегом на свежем воздухе; белоголовые прыщи связаны с употреблением большого количества сладостей и высококалорийной пищи в тревожной ситуации; безголовые прыщи обычно являются результатом высокого нервного напряжения. Совет против акне: Лучший способ победить акне — это высыпаться: выработайте регулярный режим, ложитесь спать как можно реже и избегайте бессонницы, вызванной эмоциями или стрессом. Для профилактики акне следует также уделять внимание сбалансированному питанию в повседневной жизни, сохранять радостное настроение во время еды и выбирать подходящие средства для макияжа, ухода и очистки.