Нормально ли спать со свисающей спиной?

Сон, в котором небольшая часть талии свисает, для худых людей вообще относится к нормальному физиологическому явлению. Талия человека соответствует поясничному отделу позвоночника, а сам поясничный отдел не является прямой линией, его физиологическая структура представляет собой изгиб вперед, образующий физиологический изгиб. Поэтому, когда худые люди ложатся на кровать во время сна, талия будет иметь небольшую степень подвеса. Если в поясничном отделе нет явных болей или другого дискомфорта, то, как правило, нет необходимости с этим бороться. Если вы чувствуете ощущение лофта во время сна, вызванное дискомфортом, вы можете поместить тонкую мягкую подушку в талии и на кровати в промежутке между частями лофта, соответствующую талии опору, а затем также в двустороннем колене ниже мягкой подушки, или может быть преобразовано из плоского спального места в боковое спальное место, так что вы можете значительно уменьшить ощущение дискомфорта. При поясничном дискомфорте необходимо своевременно обращаться за консультацией, следовать предписаниям врача по лечению.