Лицевой паралич, или паралич лицевого нерва, — это заболевание, характеризующееся нарушением двигательной функции мимических мышц лица, проявляющееся в виде перекошенного рта и глаз. Очень важно выполнять упражнения при лицевом параличе, чтобы способствовать выздоровлению и улучшению качества жизни пациентов. Ниже описано, как выполнять упражнения для восстановления при лицевом параличе: Демонстрация действий: Шаг 1: Поднять брови — тренировка поднятия бровей с обеих сторон, постарайтесь сделать брови с обеих сторон ровными; Шаг 2: Закрыть глаза — тренировка многократного закрывания и открывания глаз для тренировки круговой мышцы глаза; Шаг 3: Надуть губы — тренировка сильного сжатия губ и надувания вперед, в основном для тренировки круговой мышцы лица, для уменьшения слюноотделения. Шаг 4: Тренировка «покажи зубы», двигая уголками рта в обе стороны одновременно и стараясь сделать обе стороны симметричными; Шаг 5: Тренировка «щеки», стараясь замолчать, надуть щеки и сохранять их в течение некоторого времени, что способствует восстановлению двигательной функции буккальных мышц. Специальные рекомендации: 1. выполняйте вышеперечисленные упражнения 3-4 раза в день по 10-20 раз каждое; 2. уделяйте внимание тому, чтобы голова была в тепле в ветреную и холодную погоду; 3. ежедневно слушайте легкую музыку, чтобы сохранить спокойное и радостное настроение и обеспечить достаточный сон.