Двойной дефицит ци и крови можно регулировать с помощью корректировки образа жизни, медикаментов и акупрессуры, например, обеспечить достаточный сон, принимать перорально Бачжэнь Тан и проводить акупрессуру на точке стопа-саньли.
Недостаток ци и крови может вызывать такие симптомы, как усталость конечностей, спонтанная потливость (непроизвольное потоотделение в течение дня, усиливающееся при малейшем движении пота), похолодание конечностей, учащенное сердцебиение и одышка.
1. корректировка жизненных привычек: выработайте правильные жизненные привычки, избегайте позднего засыпания, переутомления, обеспечьте достаточный сон, а также ешьте больше жужуба и других продуктов, восполняющих ци, — все это оказывает регулирующее воздействие на двойную недостаточность ци и крови.
2. лекарственное регулирование: можно принимать суп восьми сокровищ, женьшеневый питательный суп славы и другие рецепты традиционной китайской медицины, на двойной дефицит ци и крови оказывает регулирующее действие. Суп «Восемь сокровищ» состоит из женьшеня, пории, дягиля и других традиционных китайских лекарств, которые оказывают благотворное влияние на ци и тонизируют кровь, и в основном используется для лечения дефицита ци и крови; суп «Женьшень питательный Жун» состоит из астрагала, белого пиона, женьшеня и других традиционных китайских лекарств, которые оказывают благотворное влияние на ци и тонизируют кровь, питают ум и успокаивают нервы, и в основном используется для лечения дефицита ци и крови в сердце и селезенке.
3. регулировка туй-на: для регулировки туй-на можно выбрать точки стопы Саньли, Море крови и другие точки, стопа Саньли имеет эффект активизации каналов и поднятия ци, Море крови имеет эффект регулирования менструации, регулирования крови, укрепления селезенки и разрешения сырости. Однако важно действовать под руководством профессионального врача, а не вслепую.
При недомогании рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы выявить показания и пройти комплексное стандартное лечение, не принимайте лекарства и не действуйте самостоятельно, чтобы не нанести вред организму.