Утверждение о том, что «три типа людей не должны есть финики», неверно. В каждых 100 г фиников содержится около 15 г воды, около 70 г сахара, небольшое количество белка и очень мало жира. Содержание клетчатки в финиках составляет от 4% до 5%. Калорийность 100 граммов фиников составляет примерно 300-350 калорий, с небольшими колебаниями в зависимости от сорта фиников, но в целом калорийность очень высокая. Таким образом, финики являются типичным высококалорийным, высокоуглеводным, низкобелковым, низкожировым и высоковолокнистым продуктом питания. Кроме того, финики имеют очень высокий гликемический индекс и являются продуктом с высоким гликемическим индексом. Поэтому пациентам с ожирением, а также пациентам с сахарным диабетом следует меньше есть или избегать употребления фиников, другим пациентам с метаболическим синдромом также следует контролировать потребление фиников.