Можно ли бегать трусцой в течение часа при высоком уровне сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови делится на два случая: у нормальных людей после еды сахар в крови повышается, у больных диабетом с плохим контролем уровня сахара в крови повышается, в общем, пробежка в течение часа — это хорошо. У нормальных людей пик сахара в крови наступает после еды, в это время сахар в крови будет выше, но это не влияет на физические упражнения, в то время как соответствующие упражнения полезны для здоровья. Лечебная физкультура — это метод лечения диабета, пациенты с диабетом, плохо контролирующие уровень глюкозы в крови, могут повысить с помощью физических упражнений чувствительность тканей к инсулину, что способствует контролю уровня глюкозы в крови, лечебная физкультура подходит для сахарного диабета 2 типа легкой и средней степени тяжести и сахарного диабета 1 типа, чтобы получить инсулинотерапию для пациентов со стабильными условиями, но при сочетании острых инфекций, сердечной недостаточности, сердечной аритмии, временно не следует проводить лечебную физкультуру. Подводя итог, можно сказать, что пациентам рекомендуется сочетать свои собственные условия и рекомендации эндокринологов, чтобы вынести комплексное суждение перед выполнением физических упражнений.