Мужчины пьют больше воды, могут эффективно восполнять нормальный запас воды в организме, способствуя нормальному физиологическому функционированию организма. Вода является одним из основных компонентов, из которых состоит организм, и представляет собой важную материальную основу для поддержания жизни. Для жизни человека вода представляет собой более серьезную угрозу, чем пост, например, люди, соблюдающие пост и пьющие только воду, могут продержаться несколько недель, но если воду отключить, можно продержаться только несколько дней, в целом отключение воды на 3-5 дней может быть опасным для жизни. Недостаточное потребление воды или чрезмерная ее потеря могут привести к потере воды в организме. Но вода не является тем, что чем больше вы пьете, тем лучше, на потребление воды в основном влияют обмен веществ, возраст, физическая активность, температура, диета и другие факторы, поэтому объем потребности в воде сильно варьируется. В справочнике «Норма потребления питательных веществ для жителей Китая» (издание 2013 года), составленном Китайским обществом питания, указано, что норма потребления воды для жителей Китая составляет 1,7 литра воды в день для взрослых мужчин.