1.Каша из грецких орехов 【Источник】《The Complete Book of Food Therapy for All Diseases》 【Материал】 50 г грецких орехов, 100 г риса. Приготовление】Размельчите грецкие орехи и положите их в кастрюлю с рисом, добавьте воды и варите до состояния каши. Использование】Предлагать в качестве завтрака. Можно использовать в качестве завтрака. Можно использовать для питания мозга, питания почек и питания крови. 2, сыр из грецкого ореха [источник] рецепт опыта [сырье] грецкий орех 150 грамм, 60 грамм риса, 45 грамм джуджуба, 240 грамм сахара [производство] грецкий орех с кипящей водой в течение нескольких мгновений, очистить от внешней кожицы, измельчить ножом, с чистым рисом с 500 мл чистой воды замочить на. Финики вымыть, запарить в клети, вынуть, удалить кожицу и ядро и тоже замочить вместе с грецкими орехами. Измельчите грецкие орехи, рис и финики вместе в мелкую пасту с помощью каменной мельницы и процедите через чистую ткань, чтобы удалить остатки. Вылейте мякоть грецкого ореха в кастрюлю, перемешайте и, когда она закипит, добавьте сахар (кастрюлю не следует открывать широко) и оставьте вариться. Применение】Можно использовать в качестве закуски утром и вечером. 【Польза】Это тонизирующее средство для почек и помогает ян, питает кровь и восполняет легкие. Он подходит для лечения холодных болей в пояснице и коленях, частого мочеиспускания, забывчивости, и может употребляться здоровыми людьми для улучшения памяти, устранения усталости, профилактики заболеваний и продления жизни, а также обладает противораковым эффектом. 3, кунжутно-ореховый мед [сырье] черный кунжут 100 грамм, мясо грецкого ореха 100 грамм, мед 200 грамм. В первую очередь, необходимо убедиться, что вы хорошо понимаете, что вы делаете. Добавьте мед, чтобы получилась паста, и принимайте. Применение】Принимайте по 2 ложки 2-3 раза в день. Применение данного продукта заключается в том, чтобы разогнать узлы, расширить кишечник, спустить газы, при запорах и других заболеваниях. 4, каша из пяти ядер [сырье] семена кунжута, кедровые орехи, ядро грецкого ореха, ядро персика (снять кожицу, кончик, обжарить), сладкий миндаль по 10 г каждого, 200 г круглозерного риса. Пять ядер смешиваются и измельчаются в японский рис, чтобы получилась негустая каша. Применение】Принимать с сахаром утром и вечером. Эффект】Питание печени и почек, увлажнение сухости и разглаживание кишечника. Подходит для людей среднего и пожилого возраста с привычными запорами, вызванными дефицитом ци и крови. 5, мозговая каша [Источник] «Полная книга пищевой терапии всех болезней» [Состав] 100 грамм круглозерного риса, 25 грамм грецких орехов, 10 грамм сушеных лилий, 20 грамм черного кунжута. Первое, что вам нужно сделать, это взглянуть на продукт. Применение】Адекватное количество для каждого приема пищи. Хорошо использовать в качестве добавки для питания Инь, а также для укрепления мозга. 6, тушеная кровь с грецким орехом [Источник] «Полная книга пищевой терапии всех болезней» [Ингредиенты] 12 грамм ядра персика, 200 грамм свежей говяжьей крови (уже застывшей), немного соли. Приготовление】Свернувшуюся коровью кровь разрезать на куски, положить в кастрюлю с персиковыми косточками и солью, добавить воды и варить до готовности крови, затем съесть кровь. Применение】Принимать один раз в день во время еды. Принимать в течение 5-7 дней. Эффекты】Питает кровь и оживляет ее, снимая боль. Применяется при дисменорее, вызванной дефицитом положительной энергии и внутренним застоем крови. 7.Каша с грецким орехом и подливкой 【Источник】Народный рецепт 【Материал】 30 г грецкого ореха, 30 г подливки и 50 г круглозерного риса. Три вышеуказанных вкуса добавляются в кастрюлю и варятся в кашу. Применение】Принимать каждый вечер в теплом виде. Эффект】Питание селезенки и почек, наполнение сущности и просвещение ума. Также полезно для тех, у кого недостаток селезенки и почек и чей интеллект снижается. 8, каша для волос [сырье] 250 грамм грецких орехов, 250 грамм черного кунжута, коричневый сахар 500 грамм. В первую очередь необходимо положить коричневый сахар в алюминиевую кастрюлю, добавить воду, вскипятить на сильном огне, переместить на слабый огонь и варить до загустения, добавить обжаренные семена черного кунжута, грецкие орехи и равномерно перемешать. 2. перелить сахар в эмалированную посуду, смазанную растопленным растительным маслом, разровнять, дать остыть, нарезать ножом на небольшие порции и отложить в коробку для сахара. Применение】Съедайте по 3 кусочка утром и вечером. Применение】Для мозга и почек, а также для волос. Он подходит для лечения головокружения и шума в ушах, забывчивости, выпадения волос и преждевременного поседения волос. Его также можно использовать для предотвращения преждевременного старения. 9, боярышниково-ореховый напиток [сырье] грецкий орех 150 грамм, боярышник 50 грамм, 200 грамм сахара. На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто орехи. Удалить сердцевину боярышника, нарезать, добавить 500 мл воды и варить полчаса, процедить первый сок, затем вскипятить второй сок, соединить первый и второй соки, снова поставить на огонь, добавить сахар и размешать, подождать, пока он растворится, затем медленно влить сок грецкого ореха, хорошо размешать при вливании, варить до слабого кипения. Применение】Принимайте 1 порцию утром и 1 порцию вечером, предпочтительно в теплом виде. Можно использовать для питания легких и почек, увлажнения сухости кишечника и устранения застоя пищи. Применяется при кашле с недостаточностью легких, астме, люмбаго, сухости стула, застое пищи и болях в животе при менструации. Его также можно использовать в качестве оздоровительного напитка для пациентов с ишемической болезнью сердца, гипертонией, гиперлипидемией и запорами у пожилых людей. 10, грецкий орех антивозрастной крем [сырье] 200 г кедровых орехов, 100 г черного кунжута, 100 г грецких орехов, 200 г меда, 500 мл желтого вина. Кедровые орехи, черный кунжут, грецкие орехи растолочь в пасту, положить в сотейник, добавить желтое вино, кипятить около 10 минут, влить мед, хорошо перемешать, продолжать кипятить пасту, охладить и разлить по бутылкам. Применение】Принимать по 1 столовой ложке два раза в день с теплой кипяченой водой. Эффект】Питание пяти внутренностей, благотворно влияет на ци и питает кровь. Подходит для лечения недостаточности легких и почек, затяжного кашля, болезненности и слабости в талии и коленях, головокружения и сонливости. Пожилые люди могут часто принимать его для питания и укрепления, мозга, замедления старения, работники мозга часто принимают его, чтобы сделать мышление проворным, улучшить память, это эффективная пища для борьбы со старением и предотвращения старения. 11, ореховая паста Агар [сырье] 500 грамм красных фиников (удалить сердцевину), мякоть грецкого ореха, семена черного кунжута (обжаренные), мякоть корицы по 150 грамм, Агар, горный сахар по 250 грамм, желтое вино 500 мл. 【Производство】 Сначала измельчите джуджубе, мясо грецкого ореха, мясо корицы и черный кунжут в мелкий порошок; вымочите камедь в желтом вине в течение 10 дней, затем положите ее вместе с вином в керамический сосуд и пропарьте его над водой, чтобы камедь полностью растворилась, затем добавьте джуджубе, грецкий орех, мясо корицы и черный кунжут и хорошо перемешайте, положите каменный сахар и снова пропарьте, пока каменный сахар не растворится, то есть получится продукт для ухода за кожей и красоты, затем положите его в чистый контейнер и плотно запечатайте. Применение】Принимайте 1-2 ложки каждое утро, запивая кипятком. Китайская медицина считает, что красные финики, грецкие орехи, мякоть корицы, камедь и черный кунжут — все это хорошие лекарства для здоровья и красоты. А «Травяная пищевая терапия» считает, что употребление грецких орехов может сделать мышцы и печень нежными и блестящими. 12, ореховый чай с боярышником [источник] «Китайская аптека» [сырье] грецкий орех 150 грамм, сахар 200 грамм, боярышник 50 грамм. Грецкие орехи замочить и промыть, добавить необходимое количество воды, с помощью каменной мельницы измельчить в кашицу, разлить по бутылкам, добавить необходимое количество воды для разбавления; боярышник промыть в кастрюле, добавить необходимое количество воды, на среднем огне и кипятить 3 раза, каждый раз по 20 минут, процедить для удаления лака, чтобы получить густой сок около 1000 мл; поставить кастрюлю на огонь после промывки, влить сок боярышника, добавить сахар и перемешать, после растворения, в мякоть грецкого ореха, хорошо перемешать, кипятить до слабого кипения и вынуть из кастрюли. Применение】100-120 мл в день, 2-3 раза в день, пить вместо чая. Эффект】Помогает почкам и тонизирует недостаток. Применяется при кашле с недостатком легких, астме, импотенции с недостатком почек, люмбаго, жажде с недостатком жидкости, запорах, плохом усвоении пищи, отрыжке, менструальном застое и болях в животе. Его также можно использовать в качестве диетической добавки для пациентов с ишемической болезнью сердца, гипертонией, гиперлипидемией и запорами у пожилых людей. 13, напиток из грецкого ореха и фасоли [сырье] грецкий орех 60 грамм, черная фасоль 60 грамм, эвкоммия 9 грамм. Приготовление】Запивать водой. Эффект】Разогревает почки и укрепляет ян, подходит для лечения почечной недостаточности и люмбаго. 14, ядро грецкого ореха, жареный лук-порей Сырье] Ядро грецкого ореха 60 грамм, лук-порей белый 250 грамм, кунжутное масло 30 грамм, соль 1,5 грамма. 【Производство】Ядра грецкого ореха замочить в кипятке на две минуты, снять кожицу. Вымойте лук-порей и нарежьте его кусочками длиной 3 см. Разогреть сковороду, влить кунжутное масло, обжарить орехи пекан до коричневого цвета, затем обжарить лук-порей вместе до готовности, посыпать солью, хорошо перемешать и подавать. Применение】Можно использовать во время еды. Может использоваться для питания почек и укрепления ян, согревая и укрепляя почечную ци. Подходит для лечения импотенции, слабости, сперматореи и дисфункциональной почечной ци. 15. Кунжутно-ореховый порошок 【Материал】 250 г черного кунжута, 250 г грецких орехов, 50 г сахара. Семена черного кунжута очищают от примесей, сушат и обжаривают, а грецкие орехи измельчают в мелкий порошок, добавляют сахар, хорошо перемешивают и затем используют в бутылке. Применение】Принимать по 25 г два раза в день с теплой водой. Его можно использовать для питания инь почек и борьбы с остеопорозом. Он подходит для пожилых людей с остеопорозом с дефицитом почечного инь. Примечание】Черный кунжут питает печень и почки и является хорошим продуктом для продления жизни. Последние экспериментальные исследования подтвердили, что кунжут содержит большое количество кальция, фосфора, железа и других минералов, а также витамин А, витамин D и витамин Е, поэтому обладает хорошим противоостеопорозным эффектом. Грецкие орехи полезны для почек и талии. С точки зрения питания, кальций, фосфор, магний, железо и другие минералы, содержащиеся в грецких орехах, могут увеличить плотность костной ткани, замедлить старение костей и бороться с остеопорозом. Этот рецепт вкусен, легко переваривается и усваивается, и подходит для пожилых людей для регулярного приема.