С изменением современных моделей работы и жизни, особенно с использованием компьютеров для работы и развлечений, люди работают большее количество времени и популярностью кондиционеров, что увеличивает вероятность усталости, простуды и повреждения мышц задней части шеи, тем самым увеличивая заболеваемость шейным спондилезом и делая население моложе. Чтобы разрешить это противоречие, основываясь на идее наследственной китайской медицины «лечить болезнь до ее возникновения», при шейном спондилезе принимаются такие меры, как «профилактика болезни до ее возникновения, профилактика изменений после ее возникновения и профилактика рецидивов после ее возникновения». «Меры следующие
1. предотвращение заболевания до его возникновения
Различные вмешательства проводятся в соответствии с различными возрастными характеристиками.
Молодые люди в возрасте от 25 до 30 лет: основной причиной острых обратимых изменений в позвоночнике является неправильная сидячая поза и использование кондиционеров. Вмешательства основаны на образовании, изменении привычек образа жизни и функциональных упражнениях для предотвращения проблем до их возникновения.
Люди среднего возраста от 30 до 50 лет: проявления развились до относительно стабильного состояния под воздействием причинных факторов. Вмешательство должно основываться на произошедших изменениях в искривлении позвоночника, нагрузке и имеющихся симптомах. На основе обучения, изменения образа жизни и функциональных упражнений, иглоукалывание, массаж и физиотерапия используются для облегчения симптомов, улучшения кровоснабжения и усиления функции позвоночника, что позволяет сохранить болезнь в зародыше.
При всех видах вмешательства основное внимание уделяется функциональным упражнениям.
2. уже больной, чтобы предотвратить изменения
Таково содержание лечения шейного спондилеза. В зависимости от возраста начала и тяжести заболевания, шейный спондилез делится на острую фазу, фазу реабилитации и фазу ремиссии, чтобы уточнить этапы процесса лечения этого вида заболевания, и различные средства лечения интегрируются и разумно применяются, подчеркивая, что торможение шейного отдела позвоночника, пассивная регулировка и активные упражнения являются основными направлениями лечения на трех последовательных стадиях, и формулируя комплексный план лечения шейного спондилеза по этапам.
3. предотвращение рецидивов после каждого заболевания
Поскольку заболевания позвоночника рецидивируют, профилактика рецидивов заболеваний позвоночника крайне необходима. Наиболее важными и практичными мерами по предотвращению рецидивов являются обучение и функциональные упражнения.
В то же время во время рекламных и посттестовых консультаций следует давать предписания по физическим упражнениям и общие советы по жизни и быту. Наиболее важными и практичными мерами являются образование и функциональные упражнения.
4. вмешательства: включая иглоукалывание, туй-на, гидирование, S-E-T, физиотерапию, вытяжение, китайскую травяную медицину, пищевую терапию, санитарное просвещение и т.д.
①Акупунктура: сложение и вычитание в основном по меридиану Губернатора и шейным точкам защемления, используя метод плоского тоника и плоского поноса.
②Туй-на: включает меридианный туй-на (в основном чакры Рен и Ду, которые в основном играют укрепляющую роль).
③Руководство: есть «Упражнения пяти животных», «Внутренняя медицина Шаолиня», «И цзинь цзин» и др.
④S-E-T подвесная тренировка: техника восстановления нейромышечной обратной связи S-E-T применяется для улучшения функции и стабильности шейного отдела позвоночника.
⑤Физиотерапия:.
⑥Китайская медицина: Из-за влажного климата Дачжоу зло холода и сырости, посещающее меридианы, обычно вызывает напряжение и истощение ци. Поэтому лекарства используются для улучшения ци и устранения сырости.
⑦Питание: В зависимости от времени года назначаются различные диетические режимы.
В целом, это отражает концепцию «лечения нелеченых» в китайской медицине, которая заключается в лечении нерожденных, нелеченых, непередающихся и предотвращении рецидивов после выздоровления. Он будет иметь эпохальное значение для улучшения здоровья и качества жизни шейного отдела позвоночника для широких слоев населения.