Весной многие пыльцы рассеяны и плавают. При контакте с такими веществами у больных астмой могут возникнуть зуд в глазах, заложенность носа, чихание и насморк в легких случаях, или приступы астмы, аллергический ринит, отек гортани, крапивница и другие аллергические симптомы в тяжелых случаях. Большинство людей, страдающих астмой, являются аллергиками и зачастую более чувствительны, чем другие, к изменениям во внешнем мире. Резкие изменения температуры являются стимулом для организма и могут повлиять на неврологические, эндокринные и иммунные функции. В результате первомайский период — одно из самых популярных времен года для приема пациентов с астмой. Астма — это хроническое заболевание, которое может нанести серьезный ущерб отдельным людям, семьям и обществу. Хотя астма еще не полностью излечима, с ней часто можно эффективно справиться с помощью соответствующих профилактических мер и лекарств. Для тех, кто подвержен приступам весной, ранние профилактические меры еще более важны. Лучший способ контролировать приступ астмы — это предотвратить его. Как я могу предотвратить приступ астмы? Важно выявлять и избегать провоцирующих факторов, избегать мест с большим количеством растений и деревьев, быстро покидать территорию, если вы испытываете зуд кожи, общее повышение температуры, кашель или одышку на природе, а также контролировать симптомы в легких случаях, принимая противоаллергические препараты, такие как парацетамол, через рот. Для эффективной профилактики астмы ниже приведены 7 рекомендаций: (1) Сократите вдыхание пыльцы и дыма, лучше всего не выходить из дома днем и поздним вечером. (2) Тараканы являются важным аллергеном, поэтому следует позаботиться об их уничтожении в доме. (3) Уменьшите вдыхание аллергенов и грибков кошки, старайтесь не держать кошек, держите комнату сухой и хорошо проветриваемой, регулярно сушите постельные принадлежности. (4) Уделяйте внимание поддержанию тепла и не вступайте в резкий контакт с холодным воздухом. (5) Сделайте прививку от гриппа для предотвращения вирусной инфекции. (6) Избегать эмоциональных стрессов и поддерживать хорошее душевное состояние; усилить физические упражнения для улучшения личной физической формы. (7) При необходимости используйте кромогликат натрия и ингаляции глюкокортикоидов для профилактики астмы до начала сезона. Поскольку причины астмы сложны и тяжесть заболевания различна, при устранении аллергенов приступы могут быть значительно уменьшены, но пациентам с более тяжелым течением заболевания также потребуется профилактический прием препаратов на основе ингаляционных глюкокортикоидов. Хотя весна — самый распространенный сезон для астмы, с ней можно хорошо справиться с помощью надлежащей профилактики и лечения.