Восстановительная тренировка при разрыве сухожилия пальца включает в себя тренировку мышечной силы, тренировку подвижности суставов пальца и тренировку ловкости. 1. Тренировка мышечной силы: после разрыва сухожилия пальца основное внимание уделяется раннему торможению и отдыху, при местном восстановлении для тренировки мышечной силы пальца можно использовать изометрическое сокращение. После восстановления и стабилизации можно проводить тренировку силы мышц с помощью изотонических сокращений. 2. тренировка подвижности пальцевого сустава: узелки, образовавшиеся после разрыва сухожилия пальца, могут привести к спайке мягких тканей, что влияет на амплитуду движений. Поэтому по мере заживления сухожилия необходимо тренировать подвижность путем активного сокращения суставов пальцев и пассивного движения суставов пальцев. 3. тренировка ловкости: после полного заживления сухожилий пальцев можно начинать тренировку ловкости пальцев, например, использовать пальцы для завинчивания шурупов, играть на клавиатуре и печатать, чтобы улучшить ловкость пальцев, улучшить функцию кисти и предотвратить развитие последствий. Вышеуказанные реабилитационные тренировки должны проводиться под руководством профессионального врача-реабилитолога. В процессе тренировок необходимо уделять внимание постепенному продвижению вперед, чтобы предотвратить повторное повреждение сухожилий пальцев; при появлении боли и отека следует своевременно сообщить об этом врачу и скорректировать программу тренировок.