Потоотделение можно регулировать с помощью диеты, защиты от солнца и лекарств.
Повышенное потоотделение также зависит от внешних условий, например, жаркий климат, физическая активность, метаболизм организма в это время усиливается, потоотделение, естественно, больше. Выход из жаркой среды, снижение активности уменьшат потоотделение. При слишком сильном потоотделении следует также употреблять легкую пищу, своевременно увлажнять организм, сократить высокобелковую диету.
Если вы сильно потеете в течение дня и потеете, когда немного двигаетесь, следует учесть, что дефицит ци приводит к дисбалансу инь и вэй, а пот вызван отсутствием внутреннего контроля жидкости, поэтому для его регулирования можно принимать гранулы астрагала и Нефритовый экран Фун Сан.
Если потливость чрезмерна ночью во время сна, ее следует рассматривать как «ночную потливость», и ее можно регулировать, принимая Liou Wei Di Huang Wan (六味地黄丸). Гипертиреоз также следует рассматривать, если повышенная потливость сопровождается раздражительностью, повышенным аппетитом и повышением температуры тела.
Если вы слишком сильно потеете или чувствуете себя неважно, обратитесь к врачу, чтобы не затягивать с лечением.