Не существует такого понятия, как «тонизирование ян-ци». Ян-тоник — это широко используемый в китайской медицине метод лечения, свидетельствующий о дефиците ян или недостаточном количестве энергии ян. К общепринятым методам тонизирования ян относятся медикаментозное лечение, моксибустирование и изменение образа жизни.
Дефицит ян часто наблюдается при дефиците сердечного ян, желудочного ян, селезеночного ян и почечного ян. К общим симптомам относятся холод и боязнь холода, недостаток тепла в конечностях и отсутствие ясности ума, сопровождаемые сопутствующими симптомами недостатка ян в конкретных внутренних органах. Например, дефицит ян почек может сопровождаться болью и слабостью в пояснице и коленях, а дефицит ян селезенки и желудка — вздутием живота и другими симптомами.
1. Лекарства: Пациенты с дефицитом ян могут принимать некоторые препараты с ян-тонизирующим эффектом под руководством врача, например, при дефиците ян селезенки можно использовать таблетки, при дефиците ян почек — таблетки Цзинь Гуй Почечная Ци, при дефиците ян сердца — таблетки Сен Шен Фу Цян Синь и т.д. Но препараты следует использовать в соответствии с симптомами. Однако лекарства следует применять в соответствии с симптомами и не использовать их самостоятельно во избежание несчастных случаев.
2. Моксибустион: задняя часть талии для области губернатора и меридиана мочевого пузыря, губернатор управляет телом ян ци, а меридиан мочевого пузыря является меридианом солнца, поэтому моксибустион задней части талии акупунктурных точек также может играть эффект ян. Пациент может выбрать точку Рен Юй, точку Баосу, талию Ян Гуань, судьбу других точек. Оперировать моксибустионом должен профессиональный врач, а не самостоятельно.
3. регулирование жизни: диета должна быть богата питательными веществами, легко усваиваться, не травмировать селезенку и желудок. Ешьте меньше острого и густого, сытного, холодного, откажитесь от курения и алкоголя. Вести регулярный образ жизни, сочетать статику и динамику, умеренно трудиться и отдыхать, воздерживаться от половых контактов. Сохраняйте эмоциональную стабильность, комфорт и оптимизм. Вы также можете есть теплую пищу, например, жужуб, мясо лонгана.
Вышеперечисленные методы приведены только для ознакомления, и во избежание несчастных случаев рекомендуется лечиться под руководством врача.