Конкретный план реабилитации должен быть индивидуализирован в зависимости от конкретной ситуации I. Цель: Усилить местное кровообращение, устранить отек, ускорить восстановление окружающих повреждение мягких тканей и предотвратить такие осложнения, как атрофия мышц и тугоподвижность суставов верхней конечности; усилить сдавливающее давление двух концов перелома на тяжелую ось, предотвратить разделение сломанных концов кости, способствовать заживлению перелома и предотвратить декальцинацию. Методы функциональных упражнений: 1. После фиксации можно выполнять разгибание и сгибание пальцев, ладони и лучезапястного сустава, а также активные сокращения мышц пораженной конечности. 2. Упражнения для плечевого и локтевого суставов: через 2-4 недели после травмы, в дополнение к продолжению вышеуказанных тренировок, постепенно выполняйте упражнения для плечевого и локтевого суставов, удерживая запястье пораженной конечности здоровой рукой, выполняя сгибание и разгибание плеча, 3, локтя вперед и назад, затем сгибание локтевого сустава, одновременно разгибая верхнюю руку назад. 4. Поворотный плечевой сустав: Тело пациента наклоняется на пораженную сторону, локтевой сустав сгибается на 900, здоровая рука удерживает запястье на пораженной стороне, плечевой сустав вращается, т.е. круговыми движениями. 5.Абдукция и наружная ротация: Произведите абдукцию и ротацию верхней руки и коснитесь рукой затылка. 6. Вращение руки: Пораженная конечность согнута в локте, предплечье расположено перед грудью, ладонь отведена назад и вверх; верхняя конечность на здоровой стороне выпрямлена, отведена в сторону тела, ладонь направлена вниз. Пораженная конечность кнаружи от верхней через наружную часть нижней и затем внутрь по дуге, возвращаясь в исходное положение; в то время как на здоровой стороне верхняя конечность опускается через верхнее направление по дуге наружу, возвращаясь в исходное положение. И так далее. Этот метод позволяет тренировать плечо, локоть, талию, ноги, шею. Вышеуказанный метод упражнений выполняется по 15 минут каждый раз, 3-4 раза в день. Предостережение: При выполнении упражнений на функцию, настаивайте на выполнении упражнений, амплитуда и сила активности должны быть постепенными. В период внутренней или внешней фиксации запрещается выполнять сгибание вперед и внутреннее сгибание плечевого сустава.