Суждение о повреждении мениска 1-2-й степени основывается на результатах МРТ-исследования, после травмы обычно проводится консервативное лечение, а время самоизлечения составляет около 8-10 недель. Существует три степени повреждения мениска при МРТ: при 1-й степени в мениске наблюдаются рассеянные точечные тени высокого сигнала; при 2-й степени — линейные тени высокого сигнала в мениске, но не затрагивающие край мениска; при 3-й степени — линейные тени высокого сигнала через край мениска. Повреждение мениска 1~2 степени обычно лечится нехирургическими методами: гипсовая повязка на длинную ногу или изометрическая коленная скоба для торможения, время иммобилизации обычно составляет 4~6 недель, в течение которых выполняются изометрические упражнения для четырехглавой мышцы, подколенных сухожилий, гастроцнемиуса, разгибателей и сгибателей бедра, ретракторов и спредеров для поддержания тонуса мышц. 6~8 недель постепенной нагрузки и 8~10 недель — полной нагрузки. В период консервативного лечения мениска время ношения тяжестей рекомендуется согласовывать с врачом, а решение принимается после проведения МРТ-исследования коленного сустава.