Люди с переломом ребер могут употреблять больше продуктов, богатых витамином C, D, кальцием и высокобелковой пищей, чтобы способствовать скорейшему восстановлению перелома. 1. ешьте больше продуктов, богатых витамином С, чтобы помочь пациентам с переломом восстановиться, например личи, цитрусовые, помидоры, лимон и так далее. 2. после перелома ребра вы можете долгое время находиться в помещении, не иметь возможности получать солнечный свет, легко испытывать недостаток витамина D, вы можете есть больше рыбы, животной печени и т.д., чтобы пополнить запасы. 3. продукты с высоким содержанием кальция, такие как креветки, говядина, рыба, соевые продукты и т.д., могут способствовать скорейшему заживлению ребер. 4. продукты с высоким содержанием белка могут способствовать выздоровлению пациентов, но их вкус должен быть как можно более легким.