Причин болезненности и отечности поясницы относительно много, клинически распространены следующие: 1. если у женщин часто болит и отекает поясница, местное давление на поясницу не болезненно, сопровождается повышенной лейкореей или болью в малом животе, считайте, что это воспалительное заболевание органов малого таза или аднексит, для конкретного диагноза необходима консультация гинеколога. 2. поясница часто болит, отекает и доставляет дискомфорт, местное давление болезненно, боль усиливается при наклонах для занятий, но боли в ногах нет. Если у вас в анамнезе длительные наклоны или тяжелая работа, считайте, что причиной является растяжение поясничных мышц. 3. Если у вас длительная история болезненности и дискомфорта в поясничной области, история длительных наклонов, усугубляющихся при наклонах, сопровождающихся иррадиирующей болью в ноги, нарушениями чувствительности в голенях и латеральной стороне дорса стоп, или даже гипотонией обеих нижних конечностей, считайте, что причиной является грыжа поясничного диска. Считается, что причиной является грыжа диска в поясничном отделе.4. Хроническое воспаление мочевыделительной системы, которое может стимулировать все нервы в соответствующей области и таким образом вызывать болезненность и отечность в пояснице, например, нефрит.