Боль при месячных у разных людей проявляется по-разному, поэтому нет однозначного уровня, который можно было бы определить. Во время менструации из-за выделения простагландинов мышцы матки сокращаются, и матка испытывает спазматическую боль. Если она относительно слабая, может возникнуть ощущение спазма в животе и боль в пояснице, что относительно нормально, и вы можете уделить больше внимания отдыху и наблюдению. Если же боль сильная, заставляющая пациентку бледнеть и обильно потеть, или даже терять сознание, то в большинстве случаев речь идет о более высокой степени, как правило, обусловленной органическими заболеваниями, спровоцировавшими дисменорею. Поэтому женщинам следует избегать холодной стимуляции во время менструации, чтобы уменьшить степень дисменореи. Если степень дисменореи сильная, рекомендуется своевременно обратиться в больницу и проконсультироваться с врачом, чтобы точно проверить наличие органических заболеваний.