Клинические исследования доказали, что терапия McKenzie обладает большей эффективностью в лечении грыжи поясничного диска, и это действительно так. В последние годы терапия МакКензи постепенно становится эффективным консервативным методом лечения грыжи поясничного диска. Она основана на анатомических и биомеханических особенностях осанки пациента, побуждает его к активному участию в движении, использует принципы разгибания, сгибания и вращения и с помощью ослабления давления корректирует положение тела позвонка и пульпозного ядра, что позволяет достичь терапевтического эффекта. Клинические исследования сравнили эффективность терапии McKenzie с традиционной физиотерапией и пришли к выводу, что терапия McKenzie обладает большей эффективностью при грыже поясничного диска, с более коротким периодом лечения и быстрыми результатами. Терапия McKenzie в сочетании с силовыми тренировками для поясничного отдела при грыже поясничного диска позволяет добиться лучших результатов. Однако терапия McKenzie при грыже поясничного диска должна соответствовать показаниям. Если она не соответствует показаниям, необходимо активно принимать другие методы лечения. Рекомендуется проводить лечение под руководством профессиональных врачей-реабилитологов и реабилитационных терапевтов.