Если мы обратим внимание, то легко увидим, что на рынке представлено множество зубных щеток, будь то по цене, образцу или размеру, я уверен, что мы будем ошеломлены, и, если мы выберем хорошую зубную щетку, ее эффект будет намного больше, чем роль зубной пасты. Как же выбрать для себя лучшую и наиболее подходящую зубную щетку? Во-первых, хорошая зубная щетка должна иметь закругленную, тупую переднюю часть. То есть длина головки должна быть 2,5-3,2 см, ширина 0,8-1 см, с 2-4 рядами щетинок, в каждом ряду 5-12 пучков щетинок, а передний конец головки зубной щетки должен быть закругленным и тупым. Лучше не покупать те зубные щетки, которые продаются на рынке с квадратными или треугольными головками. Во-вторых, хорошая зубная щетка должна иметь одинаковые по высоте щетинки в каждой группе. В настоящее время чаще можно встретить зубные щетки с изогнутыми щетинками с обеих сторон и более короткими щетинками в центральной части, но исследования показали, что такие щетки не обладают большой способностью удалять зубной налет. Поэтому рекомендуется выбирать зубную щетку с одинаковой высотой щетинок. В качестве альтернативы лучше использовать несколько пучков щетины. Щетинки зубной щетки обычно располагаются пучками по 3-4 ряда, причем несколько пучков более эффективны. Сферический кончик щетины позволяет избежать натирания десен, вызванного плоскими концами. Наконец, чтобы выбрать хорошую зубную щетку, важно обратить внимание на жесткость щетины. При выборе зубной щетки нажмите на щетину пальцем, и если палец почувствует покалывание, то щетка слишком жесткая и ее не следует использовать. Общий угол между ручкой щетки и головкой щетки составляет 17°-20°. Это только лучшие зубные щетки для обычных людей, но для особых групп, таких как пародонтологические пациенты, можно выбрать межзубные зубные щетки и щетки для массажа десен, а для людей с ограниченной подвижностью рук и ног можно выбрать электрические зубные щетки. Некоторые зубные щетки для отбеливания, представленные на рынке, могут быть эффективны в удалении пигмента с поверхности зубов, но они также могут нанести вред твердым тканям зубов и десен, поэтому при их использовании следует быть осторожным.