Во время менструации дуриан можно есть в умеренных количествах, но не стоит употреблять его в больших количествах, также дуриан не рекомендуется диабетикам.
Дуриан — вкусный фрукт. В каждых 100 граммах дуриана содержится 2,6 грамма белка, 3,3 грамма жира, 1,7 грамма пищевых волокон, 20 микрограммов каротиноидов, 2,8 миллиграмма витамина С и 4 миллиграмма кальция, которые содержат больше питательных веществ, способных пополнить запасы питательных веществ в организме женщины, поэтому во время менструации дуриан можно есть умеренно.
Однако во время менструации употребление дуриана следует ограничить, так как он может усилить нагрузку на желудок и кишечник после употребления большого количества, легко вызывая желудочно-кишечный дискомфорт. Если женщина страдает тяжелой формой диабета с высоким уровнем сахара в крови, ей не рекомендуется есть дуриан, чтобы избежать повышения уровня сахара в крови.
Во время менструации женщина должна придерживаться сбалансированного питания, не пристрастна, не разборчива в еде, употреблять умеренное количество свежих овощей и фруктов, мяса, яиц, молочных продуктов, но также должна уделять внимание уходу за нижней частью тела, содержать нижнюю часть тела в чистоте, избегать половых контактов.