Психотерапия, а также терапия самокоррекции могут быть рассмотрены, когда тяжелое анорексическое поведение уже проявилось. В качестве психотерапии можно рекомендовать когнитивно-поведенческую, психоаналитическую, семейную, гуманистическую, систематическую десенсибилизирующую терапию и т.д. Иногда у детей с тяжелой анорексией отмечается чрезмерно низкая самооценка, напряженные межличностные отношения, неспособность принять себя, сильно заниженная самооценка своих академических способностей, внешнего вида и т.д. На этом этапе можно рассмотреть возможность использования гуманистической терапии для осознания своих разумных потребностей и принятия себя, чтобы повысить уверенность в себе и в конечном итоге достичь самоактуализации. Если анорексия вызвана плохим опытом детства или в подсознании накопилось много конфликтов, которые не удается разрешить, то можно обратиться к психоаналитической терапии. 2. Когда анорексия протекает особенно тяжело, необходимо активно выплескивать свои негативные эмоции. Можно заняться спортом, например, поиграть в мяч, поплавать, позаниматься йогой и т.д. Можно также общаться с хорошими друзьями, ходить по магазинам и есть еду. Все эти виды спорта и деятельности могут отвлечь внимание, одновременно эффективно катарсировать негативные эмоции, снять напряжение, тревогу, проблемы в межличностных отношениях и т.д. Следует также искать понимания и помощи у близких, особенно если у вас плохие успехи в учебе, обращаться к ним за поддержкой, чтобы обрести чувство защищенности, опоры и т.д. Все эти методы крайне важны.