Как уберечься от приступа стенокардии?

Стенокардия — распространенный симптом ишемической болезни сердца, связанный с недостаточным кровоснабжением коронарных артерий, острой временной ишемией и гипоксией миокарда, обусловленный клиническим синдромом, который характеризуется пароксизмальной давящей болью в передней части грудной клетки, может сопровождаться другими симптомами, боль локализуется преимущественно в задней части грудины, может отдавать в переднюю область сердца и левую верхнюю конечность, часто возникает во время родов или эмоционального возбуждения, длится несколько минут, после отдыха или приема препаратов нитратов исчезает. Стенокардия у пациентов с ишемической болезнью сердца возникает внезапно, часто заставая человека врасплох. Как бороться со стенокардией при ее возникновении? Очень важно запомнить следующий четырехступенчатый метод самопомощи. 1, немедленно прекратить деятельность, отдохнуть на месте: при приступе стенокардии немедленно отдохнуть на месте, не ходить, но и стараться меньше разговаривать, глубоко насвистывать. Сохраняйте полулежачее положение (или сидя), не нужно ложиться, не стойте. 2. Примите лекарство неотложной помощи: если у вас есть с собой лекарство, положите под язык кусочек нитроглицерина (или 10-15 быстродействующих сердечных таблеток) и примите его, обычно он действует через 2~5 минут, и боль постепенно уменьшается. Если боль не удается снять, можно принять еще одну таблетку через 5 минут, но не более 3 таблеток подряд. 3, эмоциональный контроль: приступ стенокардии, сильная боль в сердце вызывают у людей сильный страх, напряжение и другие плохие эмоции, что очень вредно для облегчения стенокардии. Чтобы избежать страха и напряжения, сохраняйте спокойствие. 4, вызвать помощь по телефону: перевести на родственников или напрямую позвонить по телефону 120, а затем постараться сохранить состояние спокойствия в ожидании приезда врача. Кроме того, обычно выходите на улицу с обычными препаратами первой помощи и регулярно проверяйте, чтобы препарат был в пределах срока годности, не было ухудшения состояния и т.д., чтобы предотвратить проблему до ее возникновения.