Какие обезболивающие принимать при менструальных спазмах

При более серьезной дисменорее можно использовать обезболивающие препараты для снятия боли, можно принимать фенбиду, капсулы Юаньху для снятия боли, кратковременное улучшение дисменореи с помощью обезболивающих препаратов, но не рекомендуется принимать их длительно, чтобы не вызвать зависимость, побочные эффекты и т.д. Для облегчения боли можно пить больше теплой воды, воды с коричневым сахаром, горячего молока и т.д., смачивать ноги горячей водой, чтобы стимулировать кровообращение, чтобы выделение менструальной крови улучшило менструальные спазмы, в менструальный период поддерживать чистоту влагалища, менять гигиенические салфетки, чтобы избежать инфекции, запретить принимать ванну, плавать, обращать внимание на тепло, чтобы не замерзнуть.