Боль в суставах во время менструации обычно вызвана сдавливанием нервов, недостатком витаминов и истончением жировой прослойки. В зависимости от причины следует применять различные методы лечения, обычно используются физиотерапия, медикаменты и другие методы. 1. сдавливание нервов: во время беременности происходит общее увеличение количества воды, циркулирующей в организме, связки на суставах отекают, сдавливают соответствующие нервы, вызывая боль. В такой ситуации можно массировать больные суставы, чтобы стимулировать местное кровообращение и облегчить боль. 2. дефицит витаминов: недостаток витаминов может вызвать нарушения периферических нервов, вызывающие онемение и боль в суставах. В это время следует обратить внимание на регулирование рациона питания, больше употреблять богатых витаминами продуктов; в то же время можно принимать поливитаминные таблетки. 3. истончение жировых подушечек: из-за снижения активности в период сидения на луне жировые подушечки в пяточной части стопы становятся слабыми в результате дегенерации, а амортизирующий эффект при поддержке веса тела и вибрации во время физических упражнений значительно ослабевает, что приводит к боли в суставах. В это время следует уделять внимание физическим упражнениям с соответствующим отдыхом, избегать переутомления. Кроме того, причиной боли в суставах во время беременности является переутомление, недостаточное внимание к теплу и т. д. Если боль не проходит в течение длительного времени, рекомендуется своевременно обратиться в больницу и следовать указаниям врача по лечению.