Дыхание сопротивлением — это использование дыхательного аппарата сопротивления для регулировки различных уровней инспираторного или экспираторного сопротивления, при нормальной частоте дыхания на дыхательном аппарате сопротивления для непрерывного дыхания, тренировки силы и выносливости дыхательных мышц. Дыхание с сопротивлением обычно используется для реабилитационных тренировок при некоторых заболеваниях дыхательных путей, таких как эмфизема, хронический бронхит, бронхиальная астма и т. д. Оно запрещено для нестабильных, инфицированных или зараженных пациентов. Ее запрещено использовать у пациентов с нестабильным состоянием, неконтролируемой инфекцией и дыхательной недостаточностью. Тренировки должны быть постепенными и размеренными, чтобы не спровоцировать респираторный ацидоз и обострение заболевания. Обычно используются такие методы дыхания с сопротивлением, как дыхание с оттягиванием губ, дыхание с бутылкой, артикуляционное дыхание, дыхание с задуванием свечи и т. д. Во время тренировок следует избегать чрезмерной задержки дыхания и чрезмерного замедления частоты дыхания. Кроме того, во время тренировки дыхания с сопротивлением пациенты могут заниматься соответствующей физической подготовкой, например, бегать трусцой, играть в настольный теннис, тайцзи и так далее. Если пациент плохо себя чувствует во время тренировок, пожалуйста, своевременно обратитесь в больницу, чтобы не затягивать состояние.