В XX веке появились «колено домохозяйки» и «кашель шахтера», а если человек принадлежал к другому социальному классу, он мог страдать и от «теннисного локтя». Теперь, в новую эпоху, похоже, появилось новое профессиональное заболевание, которое является общим для всех. Британская газета «Таймс» 22 ноября сообщила, что это заболевание возникает из-за уникальной современной привычки: ходить, глядя вниз на текстовые сообщения. Поэтому заболевание получило название «текстовая шея». Хирурги позвоночника говорят, что их все больше беспокоит опасность смартфонов для осанки людей, особенно среди подростков, и что последствия будут длиться долгое время. В эпоху E, помимо «текстовой шеи» и «плеча iPad», быстро появляются новые и модные «профессиональные заболевания». Взгляните на эти синдромы на рабочем месте, возможно, вы никогда о них не слышали, а возможно, испытываете их на себе. 2, синдром источника света Долгие часы в слишком светлом офисе вызовут усталость зрительного нерва, флуоресцентные лампы, излучаемые сильными световыми волнами, могут привести к генетической дегенерации большого количества клеток в организме, нарушению биологических часов, что приведет к нарушениям психического ритма, психическому дискомфорту. А недостаток ультрафиолетового света, получаемого от солнца, приводит к тому, что из-за недостатка кальция возникают возрастные переломы, у младенцев и детей усиливается рахит. 3, компьютерный синдром долгое время сосредоточиться на экране, сохранить ту же сидячую позу, приведет к головным болям, болям в спине, шее и плечах, усталости глаз, психической депрессии и другим проблемам. В легких случаях трудно прочитать текст изображения на флуоресцентном экране, а в более тяжелых случаях возникает чувство рвоты или даже судороги и обмороки, что может быть опасно для жизни. 4. синдром позднего засыпания Для многих людей работа допоздна — обычное явление, а городская ночная жизнь заставляет людей засиживаться. Это может привести к нарушению биологических часов организма, нарушению работы нервной системы и эндокринной системы, затем к потере аппетита, бессоннице и другим симптомам, что легко может привести к неврастении, гипертонии, язвенной болезни и т.д. 5, синдром ночной еды Парасимпатическая нервная активность, регулирующая работу желудочно-кишечного тракта ночью, сильнее, чем днем, и способность желудочно-кишечного тракта к перевариванию и усвоению пищи также сильна, поэтому ночью часто едят слишком много высококалорийной пищи, что легко вызывает такие симптомы, как ожирение, бессонница, потеря памяти и отсутствие мыслей о еде утром. 6. синдром коробочного обеда В коробочных обедах часто используются тяжелые приправы, что может легко привести к пожару, боли в горле, язвам во рту, зубной боли, растяжению живота и запорам. Если вы долгое время едите жареную пищу, вы можете страдать от желудочно-кишечных расстройств. 7, синдром времени Городские белые воротнички чрезмерно реагируют на время, склонны к перепадам настроения и физиологическим изменениям. Например, люди испытывают тревогу и нервозность из-за плотного графика, что может привести к таким симптомам, как учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и одышка. 8, синдром понедельника После выходных, когда вы возвращаетесь на работу в понедельник, вы неизбежно испытываете ломоту и боли, депрессию, низкую работоспособность и другие дезадаптивные явления. Работникам, работающим с мозгом, также трудно встать на ноги после того, как мозг расслабился на короткое время. Во многих организациях существует привычка принимать решения по понедельникам, что может усугубить стресс.