Не существует продуктов, которые были бы полезны для сердца, однако диета с низким содержанием соли, жира и сахара может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий уровень липидов в крови, высокое артериальное давление, высокий уровень сахара в крови и т.д. являются триггерами высокого риска развития ишемической болезни сердца, гипертонической болезни сердца и других заболеваний сердца, поэтому в ежедневном рационе должно быть больше свежих овощей, фруктов, гречки, бобовых, нежирного мяса, рыбы и других продуктов, богатых пищевыми волокнами, витаминами и низким содержанием жиров, что в определенной степени может снизить риск развития сердечно-сосудистых событий. В то же время следует избегать употребления в пищу субпродуктов животных, жирного мяса, шоколада, сладостей, солений, кимчи и других продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахара; при приготовлении пищи избегать жарки во фритюре, не класть слишком много соли, соевого соуса и других приправ, чтобы не провоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и не усугублять течение болезни. Следует отметить, что здоровое питание полезно для сердца, но пища не может заменить роль лекарства. При возникновении заболеваний сердца необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью и стандартизировать лечение под руководством врача, чтобы избежать задержек.