Простуда при высотной болезни может быть опасна для жизни, поэтому необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, покинуть плато и получить кислород. Если простуда возникает в районе плато, в условиях нехватки кислорода, она усугубляет реакцию плато, а значит, повышается риск развития отека легких. Если отек легких возник, он может быть опасен для жизни, особенно в условиях, когда своевременная реанимация в зоне плато невозможна. Поэтому при возникновении простуды в зоне плато в первую очередь необходимо как можно быстрее выйти из зоны плато и вернуться в условия нормальной концентрации кислорода, и в то же время немедленно обратиться за медицинской помощью, как можно быстрее вдохнуть кислород и провести реанимационные мероприятия под руководством врача, чтобы избежать дальнейшего развития отека легких, что является наиболее важной мерой, позволяющей избежать возникновения опасных для жизни заболеваний, особенно у тех, у кого есть сопутствующие сердечно-дыхательные заболевания, и своевременно обратиться за медицинской помощью и лечением. В районе плато необходимо хорошо позаботиться о самозащите, соответствующим образом увеличить или уменьшить количество одежды, чтобы избежать возникновения простуды.