Причинами ночной головной боли могут быть чрезмерная усталость, первичная головная боль, цереброваскулярные заболевания, повышенное артериальное давление и т.д. Вы можете заниматься самокоррекцией, принимать лекарства и своевременно обращаться за медицинской помощью. 1. самокоррекция: если головная боль, вызванная чрезмерной усталостью, не очень серьезная, займитесь расслабляющими процедурами, спокойным отдыхом, послушайте медитативную музыку для сна. Можно также сделать массаж некоторых мышц головы и шеи, чтобы снять головную боль, вызванную мышечным напряжением. 2. прием лекарств: если вы не можете заснуть, можно принять седативные гипнотические препараты, например, таблетки зопиклона, оксазепама и т.п. Если это мигрень, головная боль напряжения, то для снятия головной боли можно принять, например, ибупрофен, ацетаминофен, препараты эрготамина. Если головная боль вызвана повышением артериального давления, необходимо регулярно принимать пероральные антигипертензивные препараты и контролировать артериальное давление, например, диуретики, каптоприл и т.д. При ишемической цереброваскулярной болезни можно принимать препараты, препятствующие агрегации тромбоцитов, например аспирин. 3. своевременно обратиться за медицинской помощью: если головная боль сильная, сопровождается слабостью конечностей, онемением, нарушением сознания и т.д., то это может быть кровоизлияние в мозг, субарахноидальное кровоизлияние и т.д., и необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью или вызвать скорую помощь. Препараты следует применять под руководством врача.