Лечение растяжения лодыжки включает в себя отдых и торможение, прием лекарств, физиотерапию и хирургическое вмешательство.
Первым шагом после растяжения связок голеностопа является иммобилизация лодыжки в гипсе или скобе, некоторое время не вставать с земли, отдыхать и тормозить. В течение 72 часов после вывиха можно использовать пакеты со льдом для уменьшения боли и отека тканей, а также пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и целекоксиб, для уменьшения боли.
При наличии перелома в зависимости от вида перелома выбирают консервативное лечение или хирургическое лечение, консервативное лечение должно заключаться в своевременной гипсовой фиксации, а хирургическое лечение, то есть в операции по вправлению сломанного конца перелома с помощью пластины и винтовой фиксации.
После растяжения связок голеностопа необходимо обратиться в больницу для проведения соответствующих обследований, таких как рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансное исследование, чтобы уточнить степень повреждения мягких тканей и наличие перелома. Для конкретного лечения необходимо обратиться в больницу для консультации с врачом.