Тетя относится к менструации, и можно замачивать ноги во время менструации, а замачивание ног может способствовать циркуляции крови. Ножная ванна — это очень хорошая привычка для здоровья, независимо от того, менструация это или нет, вы можете замочить ноги, замочить ноги, чтобы выбрать теплую воду, избегая слишком горячей, чтобы не обжечься, замочить ноги во время менструации, может улучшить кровообращение, способствуя плавному выделению менструальной крови, замочить ноги также помогает облегчить менструальные спазмы и холод матки, облегчить усталость, способствовать сну, это полезно для организма. Во время менструации также необходимо уделять внимание дополнительному питанию, следить за гигиеной вульвы, чтобы не вызвать вирусные и бактериальные инфекции, и в то же время уделять внимание теплу, избегать мытья волос в прохладной воде, избегать переутомления, запрещать половой акт во время менструации.