Витамин D является очень важным гормоном в организме. Дефицит витамина D у детей может вызвать рахит — специфическое заболевание костного метаболизма, вызванное дефицитом витамина D, которое может проявляться в виде плача по ночам и плохого сна. У детей дефицит витамина D вызывает снижение усвоения кальция, что приводит к аномальному развитию костей, особенно хрящевой ткани костей, что может привести к деформации костей, например, Х-образной и О-образной ноге. Поэтому дефицит витамина D у детей в основном проявляется в таких симптомах, как плач, повышенная ночная потливость или короткий рост, легкие переломы и аномальная форма тела.