Боль в мяче стопы после ходьбы в основном связана с перегрузочным растяжением или травмой сухожильной мембраны подошвенной пяточной кости, в результате чего возникает застой, отек и воспаление сухожильной мембраны подошвенной пяточной кости, что и вызывает боль, особенно в начале сухожильной мембраны подошвенной пяточной кости и на передней границе пяточной кости. Торможение и покой, а также симптоматическая поддержка могут быть использованы для того, чтобы способствовать рассасыванию местного воспаления и облегчить восстановление сухожильной мембраны подошвенной кости. Тормозной покой необходим для того, чтобы избежать дальнейшего растяжения или ушиба сухожильной мембраны плюсневой кости и предотвратить дальнейшее усугубление травмы или растяжения. Симптоматическое лечение включает противовоспалительную и обезболивающую терапию, активизацию кровообращения и устранение застоя крови. В качестве противовоспалительной и обезболивающей терапии обычно используются фуксиновая эмульсия или фенпропидон. Местно могут проводиться горячие компрессы, прижигание электричеством, облучение спектром, электромагнитная терапия, традиционная китайская медицина и другие лечебные средства, способствующие местному кровообращению, что способствует снятию воспаления и восстановлению мембраны плюсневого сухожилия. После вышеуказанного отдыха и лечения симптомы могут быть значительно облегчены примерно через неделю. Если симптомы не проходят, необходимо обратиться в больницу для консультации.