Если месячные задерживаются, овуляция также задерживается, в основном потому, что овуляция происходит за 14 дней до следующей менструации, за 4 дня до и 3 дня после, всего 8 дней. Если вы хотите использовать овуляцию для того, чтобы забеременеть или воспользоваться контрацепцией, у вас должны быть регулярные месячные, чтобы рассчитать относительно точную дату овуляции. Если у вас нерегулярные месячные, то рассчитать точную дату овуляции будет сложно, а рассчитанная относительно неточная дата овуляции не будет служить цели. Если у вас нерегулярные месячные, а вы хотите планировать беременность, лучше всего использовать ультразвуковое исследование, чтобы узнать, как растут и развиваются фолликулы. Если вы хотите использовать средства контрацепции, лучше всего использовать презерватив во время полового акта.