Существует множество способов восполнения средней ци, таких как упражнения, моксибустия, лекарства и т. д. Для восполнения средней ци можно использовать один метод или несколько методов вместе, чтобы достичь цели восполнения средней ци, но не существует самого простого способа восполнения средней ци. 1) Упражнения: Недостаточное количество средней ци (слабая ци селезенки и желудка) означает, что ци селезенки и желудка слаба, происходит сбой в транспортировке и трансформации, и соответствующие упражнения способствуют улучшению состояния организма. Как правило, это можно регулировать с помощью бега трусцой, ходьбы, занятий тайцзи, упражнений «восемь дуаньцзинь», йоги и т. д. 2. Моксибустион: Моксибустион обладает эффектом согревания меридианов и рассеивания холода (согревание меридианов человеческого тела и избавление от холода в организме), поднятия Ян и подъема раковины, устранения застоя и рассеивания узлов, вытягивания токсинов и отвода тепла, а также оказывает определенное влияние на дефицит энергии среднего неба, поэтому с помощью моксибустиона можно восполнить энергию среднего неба. 3. медикаментозное лечение: принцип медикаментозного лечения тонизирования средней ци заключается в тонизировании средней ци (лечение недостатка ци путем тонизирования селезенки), поэтому такие препараты, как таблетки для тонизирования средней ци, гранулы астрагала, таблетки для селезенки Гуй и напиток Шэн Чжи, можно принимать внутрь для решения проблемы недостатка средней ци. Стоит напомнить, что если вам необходимо восполнить среднюю ци, вы можете своевременно обратиться к врачу, выбрать подходящий метод восполнения средней ци или определить подходящее лекарство в зависимости от тяжести вашего состояния, и лечиться под руководством профессионального врача, чтобы не затягивать состояние.