Можно ли есть шпинат при камнях в почках, нужно судить в зависимости от типа камней. Если причиной являются оксалатные камни, то следует ограничить потребление шпината и есть его как можно меньше. Камни в почках могут быть вызваны кристаллами урата, оксалата, фосфата, карбоната и другими физиологическими кристаллами, которые образуются в результате обмена пищевых продуктов или солей; заболевание некроза тканевых масс может вызвать кристаллы лейцина, кристаллы тирозина, нарушение белкового обмена может проявляться в кристаллах цистина, кристаллы мочевой кислоты могут наблюдаться при подагре, когда кристаллы накапливаются до определенной степени, могут формироваться в камни. И только при оксалат-индуцированных камнях необходимо ограничить прием шпината, кроме того, также необходимо ограничить прием крепкого чая, помидоров, арахиса и других продуктов. Камни в почках необходимо активно лечить под руководством врача и модифицировать диету.