Лук не рекомендуется употреблять при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Людям, страдающим желудочно-кишечными расстройствами, следует избегать употребления сырого лука и не есть его слишком много. Хотя лук обладает определенной питательной ценностью, в сыром виде он является острой пищей, а частое употребление его в сыром виде может привести к метеоризму и раздражению слизистой оболочки желудка, что приведет к обострению заболевания.
Содержащиеся в овощах хлорофилл, каротин, витамины и клетчатка способны регулировать работу желудка и кишечника. Если у вас плохой желудок, ешьте больше свежих овощей и фруктов, легкоусвояемую пищу и меньше жирной.
Рекомендуется есть легкую пищу, такую как пшенная тыквенная каша, каша из батата, лапша и так далее. Пациенты также едят морковь, лонган и другие питательные продукты в зависимости от ситуации. Для пациентов со слабым желудком и кишечником следует обратить внимание на пищу, чтобы она не была сухой и твердой, а была как можно мягче. Также обратите внимание на живот, чтобы сохранить тепло.