Станете ли вы выше в 23 года или нет, зависит в основном от того, закрыты ли эпифизы, а если закрыты, то рост, как правило, невозможен. Если эпифизы закрыты, рост человека существенно не изменится. Однако есть люди, у которых эпифизы закрываются позже, и когда им 23 года, эпифизы еще не закрылись полностью, поэтому они могут продолжать расти в высоту, но в целом у них не так много возможностей для роста. Если эпифиз все еще не закрыт в возрасте 23 лет, необходимо обратить внимание на усиленное питание, есть больше пищи, богатой белком и кальцием, и обычно делать больше физических упражнений, что поможет вырасти выше. Но если эпифиз закрылся, то нет никакого специального способа продолжать расти выше.