Во время менструации матери могут есть легкие и хорошо приготовленные горячие горшочки в умеренных количествах, но не рекомендуется употреблять горячие горшочки, которые стимулируют, плохо приготовлены или содержат слишком много приправ. В течение месяца из-за того, что материнский иммунитет относительно низок, пищеварительная функция также относительно слаба, если вы хотите съесть горячий горшок, вы можете съесть немного легкого горячего горшка, и обратите внимание на овощи и другие должны быть приготовлены, будьте осторожны, чтобы не съесть слишком много может быть. Однако роженицам не следует есть горячие горшочки, которые являются более стимулирующими, а также горшочки с большим количеством чили, перца и других приправ, чтобы не вызвать раздражение пищеварительного тракта. Также нельзя есть недожаренный горячий горшок, чтобы избежать паразитарных инфекций. Во время месячных мамам следует употреблять больше продуктов, богатых белком, таких как яйца, нежирное мясо свинины, соевые продукты, молоко и так далее. Также необходимо правильно дополнять рацион креветками, рыбой, свиной печенью, овсом, грецкими орехами, арахисом и другими продуктами, есть больше свежих овощей и фруктов, следить за тем, чтобы потребление пищи было сбалансированным, чтобы избежать однообразного питания. Ежемесячно уделяйте внимание большему отдыху, в то же время следует расслабляться, избегать напряжения, беспокойства, при любом дискомфорте необходимо своевременно обращаться в больницу.