Чувство усталости после ежедневного пробуждения — это в основном расстройство сна, вызванное низким качеством ночного сна, сокращением времени глубокого сна или чрезмерным количеством сновидений, и является одной из форм бессонницы. Бессонница — это субъективное ощущение трудностей с засыпанием и/или поддержанием сна, когда качество или количество сна не соответствует нормальным физиологическим потребностям и таким образом влияет на дневное социальное функционирование. Бессонница может принимать различные формы, включая трудности с засыпанием, раннее пробуждение, чрезмерные сновидения во время сна и трудности с засыпанием после пробуждения. Для лечения этого состояния можно рассмотреть новые небензодиазепиновые седативно-гипнотические препараты, такие как дексразопиклон, которые могут перестроить сон и сократить латентность сна, в результате чего меньше времени уделяется сновидениям и больше времени глубокому сну. Можно также принимать агонисты рецепторов мелатонина, такие как Ремелатон, что также дает описанный выше эффект.