После перелома можно принимать порошок из семян огурца, который оказывает определенное действие на заживление перелома, но нельзя полагаться на употребление только этого одного продукта, к тому же он содержит среднее количество кальция. Чтобы способствовать заживлению перелома, вы можете употреблять продукты, богатые кальцием, такие как молоко, мелкая рыба и креветки, грибы, ламинария и орехи, а также больше солнечного света. Порошок из семян огурца также содержит немного кальция, но не так много, как вышеупомянутые продукты, и при приеме он оказывает стимулирующее действие на переломы. Прием кальция с пищей полезен для заживления переломов, но его также следует сочетать с другими продуктами и упражнениями, такими как больше солнечного света, прием препаратов, содержащих кальций, таких как кальций, и больше овощей и фруктов для получения коллагена — все это полезно для восстановления после переломов.