Существует несколько распространенных причин болезненности под грудной клеткой: a. Пациенты делают слишком много скручиваний живота или приседаний одновременно во время занятий фитнесом, что может вызвать спазматическое сокращение прямой мышцы живота под грудной клеткой, что приводит к накоплению большого количества молочной кислоты и вызывает симптомы болезненности. Пациенты могут способствовать более быстрому метаболизму и поглощению молочной кислоты с помощью местной физиотерапии, наружного применения горячих мазевых пакетов и адекватного отдыха, тем самым уменьшая проявления болезненности под грудной клеткой. Во-вторых, у пациентов с хроническим гастритом, после приема острой, стимулирующей пищи, будет стимулироваться выделение большого количества желудочной кислоты, вызывая у пациентов симптомы кислотного рефлюкса, проявляющиеся в виде болезненности и дискомфорта под ребрами. В это время пациенты могут уменьшить болезненность под ребрами, принимая пероральные препараты, такие как омепразол и пантопразол, которые подавляют секрецию желудочной кислоты, одновременно уменьшая потребление острой и стимулирующей пищи.