Основной причиной протрузии поясничного отдела позвоночника являются дегенеративные поражения поясничного отдела позвоночника, а внешние неблагоприятные факторы также могут способствовать возникновению протрузии поясничного диска, в основном включая следующие аспекты: 1. врожденная дисплазия поясничного отдела позвоночника приводит к неравномерному усилию на межпозвоночный диск, что чревато протрузией поясничного диска. 2. длительная работа на изгиб или напряженная деятельность поясницы приводит к напряжению мышц поясницы, сила мышц поясницы ослабевает, стабильность поясничного отдела позвоночника низкая, что чревато протрузией поясничного диска. 3. 3. повреждение поясничного отдела позвоночника в результате падения с высоты или острого растяжения поясницы может способствовать возникновению грыжи поясничного диска. 4. у пациентов среднего и пожилого возраста грыжа поясничного диска также может быть спровоцирована снижением костной массы и остеопорозом или появлением остеофитов в результате дефицита кальция. Существует некоторая вариабельность в конкретных триггерах начала заболевания у пациентов, некоторые из них обусловлены комбинацией эффектов.