Как правило, не существует рецепта, как заставить ребенка вырастить мясо, ребенок может вырастить мясо с помощью диеты, физических упражнений и сна. Под необъективным рецептом обычно понимается формула, которая не доказана научно, не зафиксирована в канонических книгах и распространена в фольклоре. Предвзятые рецепты не всегда соответствуют действительности, и после их использования на организм младенца может не оказываться никакого эффекта или даже оказывать неисчислимое воздействие. Кроме того, родители не могут контролировать размер дозы в рецепте, а передозировка некоторых препаратов может повлиять на рост и развитие малыша. Поэтому пользоваться рецептом не рекомендуется. В качестве безопасного метода можно использовать физические упражнения в сочетании с диетой и сном. Во-первых, обеспечьте ребенку достаточный сон, так как рост и обмен веществ обычно происходят во время сна; во-вторых, удовлетворяйте ежедневные потребности ребенка в питательных веществах и соблюдайте сбалансированную диету; и, наконец, умеренно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы повысить сопротивляемость организма ребенка. Родителям необходимо следить за динамикой роста ребенка, и в случае явного замедления роста рекомендуется обратиться в больницу для обследования.